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date :2011年07月31日

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ようやく

最初の目標だった体重まで減量できましたヽ(゚∀゚ )ノ
かなり遅いペースでしたw
まあ、食事の量を調整してのダイエットじゃないから、
今まで一番理想的なダイエットができてる気がしますヽ(゚∀゚ )ノ



ここからが第二部。
最終目標の2.5kg減に向けて頑張るぞー(`・ω・´)




あー、アイス美味しいなー(*´ω`*) ← ダイエットする気あるん?



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今日も元気に自転車を乗る?

今日はゆっくり7時半に目覚めてから、
準備をしてさっそくクロスバイクに乗るヽ(゚∀゚ )ノ
特に今日は目的地は決めてなかったんですが、
とりあえず茨木市方面に向けて出発しました。




飲み物は途中で買えばいいと思い、
自宅からは持って行きませんでした。
体調もちょっと疲れてるぐらいは特に問題がないように感じてました。




15分後、僕は倒れてました('A`)




ちょっと坂を登って、
信号待ちで止まっていた時に心臓の鼓動がかなり早くなって、ちょっと目を閉じたら、
自転車と一緒に倒れてました('A`)
状況が理解できなかったんですが、
とりあえずこのままだとヤバいと思い、
近くの歩道橋の下の影がある場所まで行って、
座り込んでました('A`)
熱中症なんでしょうね(´・ω・`)
その後15分ぐらい座って休憩してから、
近くのコンビニで水分補給しました(´・ω・`)



熱中症怖いですね(´・ω・`)
まだ今回はついていたと思うんで、
次回からはもっと気をつけないと(`・ω・´)



結局今日はお昼休みを含めて、
40kmほど走りました。
熱中症のせいで、
かなり不完全燃焼です(´・ω・`)



帰りに『funride』と『自転車日和』の雑誌を買って帰りました。
ヤバイなー……ロードバイクが欲しいよ (´;ω;`)
もう雑誌かうのやめようかなーと思えてくるよ。



あー、欲しいなー(´・ω・`) ← その前にお金ないよね?



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プロフィール

猫夜亭

Author:猫夜亭
自転車とカラオケが趣味の普通のサラリーマンヽ(゚∀゚ )ノ
愛車は2013年モデルのRIDLEY『FENIX』ですヽ(゚∀゚ )ノ
以前ほどロードバイクに乗れなくなり、ほかの趣味に手を出そうとしてい……ませんよ、今は


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