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date :2013年06月19日

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ローラー台をくるくる






仕事が終わって、家でご飯食べて……ローラー台で走りますヽ(゚∀゚ )ノ
ホビーライダーさんと違って、走ってる時間も20~30分程度なんで、トレーニングっていうよりは、完全に仕事のストレスの解消で走ってるだけですw
ガーミンで登録したワークアウトを使うこともありますど、基本的にはiPhoneで動画、または音楽を聞きながらダラダラ走ってますw



本当はご飯食べる前に走ったほうが良いんですよね?
うん、わかってるんです。
でもね……








(`・ω・´)お腹が空き過ぎてハンガーノックになるから無理です ← 何故ドヤ顔?




(´ω`) 気持ち悪くなるぐらい強度をあげることないから大丈夫さ ← そんなんだから速くならないんだぜ、きっと
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06/18のツイートまとめ

Nekoyatei

ブルべかー。興味あるなー。完走できなさそうだけどw http://t.co/Z47mo9Jwar
06-18 23:09

プロフィール

猫夜亭

Author:猫夜亭
自転車とカラオケが趣味の普通のサラリーマンヽ(゚∀゚ )ノ
愛車は2013年モデルのRIDLEY『FENIX』ですヽ(゚∀゚ )ノ
以前ほどロードバイクに乗れなくなり、ほかの趣味に手を出そうとしてい……ませんよ、今は


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